Ayurvedska knjiga zdravlja
Holističke kartice za meditaciju i iscjeljivanje
Detox Detaljan priručnik za detoksifikaciju s programom i uputama za svaki dan prema načelima Ayurvede Au.. Product #: KNJ_DETOX Regular price: $18.67 $18.67 Na zalihama

Detox

Brend:
Raspoloživost: Na zalihama
Tags: knjiga , knjige , ajurveda , ayurveda , Senka Kušer

Cijena: 19.60
Cijena bez PDV-a: 18.67

- +

POŠALJI UPIT

Email a Friend

Download PDF

Detaljan priručnik za detoksifikaciju s programom i uputama za svaki dan prema načelima Ayurvede

Autorica Senka Kušer Mijić, B.S. Ayurveda

PREGLED POGLAVLJA I SADRŽAJA:

1. AYURVEDA – NAUK O ŽIVOTU
OSNOVE AYURVEDE
DOSHE I NJIHOVE KARAKTERISTIKE
PET ELEMENATA
ULOGA PROBAVE
ULOGA PREHRANE
TOKSINI U NAŠEM ORGANIZMU
2. DANI PRIPREME
DNEVNE RUTINE
HDIRATACIJA
ZAPOČNIMO S VJEŽBANJEM
VJEŽBE ISTEZANJA
VJEŽBE BUĐENJA
3. UM, DUH I TIJELO
PROBAVITI EMOCIJE
DISANJEM DO ZDRAVLJA I RAVNOTEŽE
NAUČI I USVOJI TEHNIKE DISANJA
VJEŽBE RASTEREĆENJA
4. DETOX MOŽE POČETI
PREDDETOX

/ SNEHANA; Vanjsko i unutarnje uljenje
/ SVEDANA; Podsticanje razgradnje toksina toplinom, znojenjem

DETOX / TEHNIKE ČIŠĆENJA

/ VIRECHAN; Terapijski purgativ
/ BASTI; Postupak čišćenja kroz debelo crijevo
/ NASYA; Čišćenje nosa i gornjih dišnih puteva
/ GANDUSHA I KAVALA; Terapija mućkanja, grgljanaj ulja
/ NETRA TARPANA; Čišćenje očiju
/ KARNAPOORAN; Čišćenje ušiju
/ JIVA SODHANA; Čišćenje jezika
/ JALA NETI; Čišćenje nosa, sinusa

POSTDETOX

/ POVRATAK ISTINSKE GLADI
/ POVRATAK OSJEĆAJA ŽIVOSTI, VITALNOSTI I ENERGIJE
/ USVOJIMO NOVE NAVIKE I ODRŽAVAJMO RAVNOTEŽU
5. ODABERI SVOJ DETOX PROGRAM

14 DANA
7 DANA
VIKEND DETOX
TEATOX

6. LISTA ZA KUPOVINU
7. DETOX RECEPTI
8. PITANJA I ODGOVORI
9. AYURVEDSKI DODACI PREHRANI I ČAJEVI

VIŠE O KNJIZI I NJENOM SADRŽAJU POGLEDAJTE NA LINKU OVDJE: http://www.ayurveda4you.net/index.php/knjige/detox

Pretraživanje proizvoda

 

KATEGORIJE

Moja košarica

Košarica

0 arikl(a)  - 0.00

VALUTE